Comment retrouver de la sécurité avec soi et avec les autres (Groupe LBTQIA+) – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/comment-retrouver-de-la-securite-avec-soi-et-avec-les-autres-groupe-lbtqia) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/comment-retrouver-de-la-securite-avec-soi-et-avec-les-autres-groupe-lbtqia) [ Retour ](https://psybru.be/fr) Comment retrouver de la sécurité avec soi et avec les autres (Groupe LBTQIA+) ============================================================================= - Français - Anglais - 24 à 64 ans - 65 ans et + - Anxiété - Hypersensibilité - Gestion des émotions - Trauma - Difficultés relationnelles - Burn-out professionnel - Dépression - Troubles de l'humeur - Fatigue chronique Présentation ------------ Pratiques psychocorporelles pour développer l'écoute de soi et pour mieux se connecter aux autres. Le contenu des séances comprendra : - Pratique psycho-corporelle individuel: exercice d'ancrage, auto-massage, mouvement conscient pour augmenter la conscience du soi. - Pratique psycho-corporelle en binôme : jeu d'approche, toucher conscient, mouvement avec ou sans média pour augmenter la connexion aux autres. - Exercice d'orientation dans l'espace pour augmenter la sécurité avec l'espace. - Tour de parole. - Psycho-éducation sur les 3 états du système nerveux autonome développé dans la théorie polyvagual. Pour les inscriptions : par mail :somavague@mailo.com Objet : « Comment se sécuriser soi et avec les autres » et indiquer NOM+PRENOM+PRONOM et N° de GSM ou par téléphone au 0478321417 Encadré par ----------- Caro Bonfond (Psychologue clinicienne Thérapeute Psycho-corporel Trauma informé·e) Caroline Céphale (Psychologue clinicienne) Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Goujonissimo Rue des Goujons 85 1070 Anderlecht [0478321417](tel:0478321417) Accessible aux personnes à mobilité réduite ### Calendrier Les lundis de 10h à 12h, les 14/09; 21/09; 28/09 ; 05/10; 12/10; 02/11; 09/11; 16/11; 23/11; 30/11; 07/12; 14/12. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.oliam@eugavamos > ### Statut Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations. 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Méthodes japonaises** 1180 Uccle Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/insomnie-le-sommeil-reparateur-methodes-japonaises) - [ **Atelier de gestion du stress et de l'anxiété** 1040 Etterbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/atelier-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete) - [ **Se préparer à la naissance en pleine conscience** 1060 Saint-Gilles Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/se-preparer-a-la-naissance-en-pleine-conscience) - [ **Groupe de soutien parental: Mieux appréhender les crises liées aux conduites oppositionnelles dans le TDAH (Programme d’entrainement aux habiletés parentales)** 1020 Laeken Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-de-soutien-parental-mieux-apprehender-les-crises-liees-aux-conduites-oppositionnelles-dans-le-tdah-programme-dentrainement-aux-habiletes-parentales) - [ **Jij in de spotlight: boost je zelfbeeld** 1050 Ixelles Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/jij-in-de-spotlight-boost-je-zelfbeeld) - [ **Verdiepende reeks in groepsaanbod 'Uit je hoofd, in je lijf'** 1050 Ixelles Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/verdiepende-reeks-in-groepsaanbod-uit-je-hoofd-in-je-lijf) - [ **Apaisement et gestion du stress par l’hypnose** 1030 Schaerbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/apaisement-et-gestion-du-stress-par-lhypnose) - [ **Groupe pour les entendeurs de voix** 1090 Jette Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-pour-les-entendeurs-de-voix) - [ **Mobiliser les compétences d’équipe et prévenir l’épuisement professionnel** 1030 Schaerbeek Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/mobiliser-les-competences-dequipe-et-prevenir-lepuisement-professionnel) Patients et entourage --------------------- - [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr) - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles) - [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits) Professionnels -------------- - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Flyers & Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information) Partenaires ----------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107") - [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents") - [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique") - [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)