Ça tourne en boucle ? Quand ça prend trop de place. – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/ca-tourne-en-boucle-quand-ca-prend-trop-de-place) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/ca-tourne-en-boucle-quand-ca-prend-trop-de-place) [ Retour ](https://psybru.be/fr) Ça tourne en boucle ? Quand ça prend trop de place. =================================================== - Français - 15 à 23 ans - 24 à 64 ans - Anxiété - Gestion des émotions Présentation ------------ Ça tourne en boucle ? Quand ça prend trop de place. Un groupe pour les jeunes de 15 à 25 ans. Études, avenir, relations… Tu ressens de la pression et tes pensées tournent en boucle ? Ce groupe te propose un espace pour partager ce que tu vis et découvrir des outils concrets pour faire face à l’anxiété. Au fil de cinq séances, apprends à mieux comprendre tes émotions, à reconnaître leurs manifestations dans ton corps et à prendre du recul face aux pensées anxieuses. Des échanges et des exercices issus de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), à expérimenter au quotidien. Le groupe est coanimé par Charlotte, psychologue, et Guillaume, expert du vécu formé à l’approche ACT. Remplis ce court formulaire : nous te recontacterons pour échanger avec toi et confirmer ton inscription : https://forms.gle/UF8m9diAHxfHsEJT6 Encadré par ----------- Charlotte de Leu de Cecil Guillaume boulier : Expert de vécu pour l’asbl S’en sortir Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Ligues des Usager des Services de Santé – LUSS ASBL Rue Victor Oudart 7 1030 Schaerbeek [/](tel:/) ### Calendrier - Vendredi 20/11 19h - Vendredi 27/11 19h - Vendredi 4/12 19h - Vendredi 11/12 19h- Vendredi 18/12 19h ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@ysp.ueled.ettolrahc > [ Télécharger le document d’information ](https://psybru.be/storage/files/affiche-la-pression-on-en-parle-psybru.pdf) ### Statut Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire. 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