Aurélie Deroux

Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute en thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Depuis plusieurs années, j’accompagne des adolescents et des adultes dans la gestion de l’anxiété, du stress, des troubles de l’humeur ou encore des difficultés liées à l’estime et à la confiance en soi.

Mon parcours m’a amenée à travailler aussi bien en milieu hospitalier, notamment au CHU Brugmann à la clinique du stress, qu’en pratique privée au sein du Centre CGAS+/Louise 89. Ces expériences variées me permettent de rencontrer des publics différents et de développer une approche souple et adaptée à chacun.

Je me suis formée à plusieurs outils complémentaires comme la Mindfulness, l’ACT, la thérapie brève orientée solutions, les thérapies de prise en charge du trauma (EMDR et exposition prolongée), et je suis également formée au traitement du burnout parental. Ce qui me tient particulièrement à cœur, c’est d’offrir un espace bienveillant où mes patients peuvent se sentir compris, écoutés et accompagnés à leur rythme.

Dans ma pratique, je mets beaucoup d’importance à l’alliance thérapeutique : travailler ensemble, avec authenticité et empathie, pour avancer vers un mieux-être durable.

Voici mes domaines d’expertise :

• Troubles anxieux : trouble d'anxiété sociale (timidité), trouble panique (crises d’angoisse), agoraphobie, phobies, trouble anxieux généralisé...
• Troubles de l’humeur : Dépression
• Burn out : épuisement professionnel, parental.
• Développement de l'affirmation de soi, de l'estime de soi, de la confiance en soi.
• Gestion des émotions