Atelier d’art-thérapie photographique : Rêves & Cauchemars

Atelier photo – Rêves & Cauchemars

Et si les photos pouvaient raconter ce que tu ressens, même quand c’est difficile à expliquer avec des mots ?

Nous proposons un cycle de 6 séances d’art-thérapie autour de la photographie, destiné aux jeunes. À travers différents exercices créatifs, chacun pourra explorer son imaginaire, ses émotions et son vécu à partir de deux thématiques : les rêves et les cauchemars.

Aucun prérequis en photographie n’est nécessaire. Les photos sont prises avec un smartphone et servent avant tout de support pour s’exprimer, réfléchir et échanger dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Au fil des séances, les participants seront invités à :

• prendre des photos autour de thèmes proposés
• choisir celles qui ont du sens pour eux
• partager (s’ils le souhaitent) leur point de vue
• mettre des mots sur leurs ressentis Le cycle se clôture par une petite exposition des photos, ouverte selon les envies du groupe.

Objectifs :

• mieux comprendre et exprimer ses émotions
• développer sa créativité
• prendre confiance en soi
• échanger avec d’autres jeunes dans un cadre sécurisé

Du matériel peut être prêté si nécessaire.