Apaisement et gestion du stress par l’hypnose
Présentation
Nous animons un groupe de soutien destiné aux personnes qui souhaitent souffler, s’apaiser et mieux comprendre leur stress, l’apaiser et développer des outils concrets pour mieux le gérer au quotidien. Au fil de cinq séances, nous utilisons une approche douce basée sur l’hypnose d’inspiration Ericksonienne qui permet de renforcer ses ressources et retrouver un espace intérieur de calme. Chaque rencontre se déroule dans un cadre bienveillant, respectueux du rythme de chacun.
Informations pratiques
Lieu
Calendrier
Sous réserve les samedis de 14h à 15h30 (25/04, 09/05, 23/05, 06/06, 20/06)
Contact
Statut
Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
se rétablir par ses propres forcesVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Initiation aux techniques de gestion du stress et de l’anxiétéVoir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Tant d’émotions : ose les vivre par la pleine conscience et la créativité !Voir la fiche1120 Neder-over-Heembeek
-
Tissons du lienVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Traverser les défis de la vieVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Respirer - Bouger - Parler / Face à la douleur chronique : Corps en parole / Parole en mouvementVoir la fiche1020 Laeken
-
Atelier psychocorporel pour femmes : Comment prendre sa place ?Voir la fiche1030 Schaerbeek
-
Echar de menos, echar de más – El duelo migratorioVoir la fiche1190 Forest
-
Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotageVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Mieux faire face au stress en apprenant l’hypnose ericksonienne en groupeVoir la fiche
