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Affirmation de soi et phobie sociale
- Français
- 16 à 23 ans
- 24 à 64 ans
- 65 ans et +
Vous avez des symptômes divers de type phobie sociale ou relationnelle, des problèmes de confiance en soi et affirmation de soi (ces problèmes étant souvent liés) ? Ce groupe est fait pour vous.
Objectif : dépasser ses peurs, angoisses avec le groupe.
Comment ?
- Travail de groupe,
- Expression et échanges devant les autres,
- Jeux de rôles et exercices,
- Tâches et objectifs à réaliser à l’extérieur,
- Sorties extérieures en groupe.
