Périnatalité et santé mentale : soutenir les futurs et jeunes parents – Actualités – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/nieuws) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/nieuws) [Retour](https://psybru.be/fr#news)Périnatalité et santé mentale : soutenir les futurs et jeunes parents ===================================================================== 25 septembre 2026 ![](https://psybru.be/storage/files/perinatalite-psybru-2000x_.png?token=be0b224e1d3d9873a460e979eaf1e624) Grossesse, accouchement, retour à la maison, premiers mois avec un bébé : la périnatalité est une période de bascule. Stress, épuisement, dépression post-partum, isolement, monoparentalité (une famille bruxelloise sur trois) : les professionnels de la périnatalité et de la parentalité sont en première ligne face à ces situations, souvent sans relais psychologique clair vers qui orienter. Pour répondre à ces défis, PsyBru, dispositif bruxellois de soins psychologiques de première ligne organisé dans le cadre de la convention INAMI, propose **des ressources gratuites en santé mentale aux professionnels de terrain et à leurs bénéficiaires**. L'objectif ? Vous soutenir dans votre mission. --- Briser le mythe du suivi psychologique « tout individuel » ---------------------------------------------------------- L'accompagnement psychologique est souvent perçu comme une démarche individuelle, longue et intimidante. Pourtant, d'autres formats sont souvent plus accessibles pour les futurs et jeunes parents comme pour les professionnels qui les accompagnent : - ### Des groupes psychologiques dédiés à la périnatalité Grossesse, post-partum, burnout parental, gestion du stress : des **groupes co-animés par un·e psychologue conventionné·e** existent à Bruxelles. Ils coûtent 2,50 € par séance et sont gratuits pour les moins de 24 ans. Vous pouvez y orienter directement vos bénéficiaires, sans procédure administrative. Exemples de groupes : - [Ma grossesse, pas que chouette](https://psybru.be/fr/psychologue/ma-grossesse-pas-que-chouette) - [Rencontres tissage postnatal](https://psybru.be/fr/psychologue/rencontres-tissage-postnatal) - [Cycle de pleine conscience – soutien à la parentalité en périnatalité](https://psybru.be/fr/psychologue/cycle-de-pleine-conscience-soutien-a-la-parentalite-en-perinatalite) - [Épuisement parental : des clés pour le prévenir et s'en sortir](https://psybru.be/fr/psychologue/epuisement-parental-des-cles-pour-le-prevenir-et-sen-sortir) Ces groupes sont aussi des lieux de rencontre : les parents y créent un réseau d'entraide qui les soulage bien au-delà des séances. Et si le groupe dont vos bénéficiaires ont besoin n'existe pas encore, il peut être créé, contactez-nous. *📌 [Voir les groupes actifs et leurs thématiques](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)* - ### Des ateliers de sensibilisation, clé en main Vous observez les mêmes questions revenir chez vos bénéficiaires ? Proposez-leur un atelier de sensibilisation : **gratuit, anonyme, sans condition d'accès, animé en binôme par un·e psychologue conventionné·e, dans votre structure ou un lieu de votre choix** (durée entre 1h30 à 2h, à partir de 10 participant·es). Exemples d’ateliers : *L'arrivée d'un enfant, un bonheur à construire*, *Prévenir l'épuisement parental pour mieux vivre la parentalité*, *Le sommeil du tout-petit*, *Questions de parentalité*, *Atelier d'échange sur la monoparentalité*. *📌 [Découvrez le catalogue des ateliers de sensibilisation](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)* - ### Des partages d'expertise et des formations gratuites pour vos équipes Un·e psychologue conventionné·e peut intervenir directement dans votre structure pour **partager connaissances et outils cliniques** (dès 3 participant·es, gratuitement), par exemple sur l'*accompagnement de grossesses et de post-partum difficiles*, l'*attachement* ou le *repérage des signaux d'alerte*. *📌 [Voir les partages d'expertise](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)* Vous préférez **vous former à titre individuel** ? Le catalogue de formations gratuites comprend notamment des thématiques comme la [Périnatalité](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations/perinatalite-les-mercredis-de-sensibilisation-du-service-de-psychiatrie-du-chu-brugmann) au CHU Brugmann et [Améliorer la confiance en soi des parents](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations/ameliorer-la-confiance-en-soi-des-parents). *📌 [Voir le catalogue de formations](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)* - ### Des co-consultations pour ne pas rester seul·e face à une situation Une maman dont l'épuisement vous inquiète, un père qui hésite à consulter, une souffrance difficile à nommer ? La co-consultation réunit votre bénéficiaire, vous et un·e psychologue conventionné·e, dans votre lieu habituel d'accompagnement. Elle permet de croiser les regards, de faciliter un premier contact avec un·e psychologue et d'identifier ensemble la suite la plus adaptée. *📌 [Comment organiser une co-consultation](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations)* **Le saviez-vous ?** La convention INAMI prévoit explicitement des **missions de soutien des psychologues et orthopédagogues cliniciens conventionnés aux acteurs de première ligne**. Autrement dit : le partage de connaissances et d'expertise avec vos équipes, les co-consultations, et l'appui à la construction d'une offre psychologique au sein de votre structure (« lieu d'accroche ») sont une partie intégrante du dispositif, et de manière **gratuite** pour vous. Sage-femme, travailleur·euse d'un planning familial, de l'ONE / Kind en Gezin, d’une maison verte, d’une maison des femmes, d’une école de devoirs, etc. : vous n'êtes pas seul·e. Chacun et chacune peut solliciter l'appui d'un·e psychologue de première ligne ou co-construire un projet avec PsyBru. Un levier pour les acteurs bruxellois de la périnatalité ---------------------------------------------------------- Plus les professionnels de la périnatalité connaissent ces dispositifs, plus les parents les plus fragilisés y accèdent tôt, avant que la difficulté ne s'installe. Si un besoin spécifique émerge dans votre structure (une thématique d'atelier, un groupe à créer, une permanence à imaginer), PsyBru est là pour le construire avec vous. Chaque commune bruxelloise dispose par ailleurs d'un·e ambassadeur·rice PsyBru, point de contact local pour toute question d'orientation. *📌* *Pour relayer l'offre PsyBru auprès de vos bénéficiaires*, vous pouvez télécharger notre [**affiche**](https://psybru.be/storage/files/psybru-poster-fr-nl-2024.pdf) ainsi que nos **flyers, [en français](https://psybru.be/storage/files/psybru-flyer-fr-2024-v1.pdf) et [en néerlandais](https://psybru.be/storage/files/psybru-flyer-nl-2024-v1.pdf)**. Sur simple demande, nous vous envoyons aussi gratuitement des **exemplaires imprimés** (en précisant la quantité et l'adresse de livraison). *📌 [Tous les outils pour orienter vos bénéficiaires](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)* Pour toute question, demande de formation ou souhait de collaboration, l'équipe de PsyBru est à votre disposition via [**info@psybru.be**](mailto:info@psybru.be). Patients et entourage --------------------- - [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr) - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles) - [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits) Professionnels -------------- - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Flyers & Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information) Partenaires ----------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107") - [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents") - [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique") - [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)